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雷石梦

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【转载】吃大萝卜的人,再不看就晚了!  

2016-12-13 09:24:20|  分类: 饮食健康 |  标签: |举报 |字号 订阅

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吃大萝卜的人,再不看就晚了! - 沧桑老人9 - 沧桑老人的博客
 

都说萝卜是冬天的宝,我国民间也有「十月萝卜赛人参」的说法,意思是说在农历十月吃萝卜,犹如吃人参一样受益。


医药学家李时珍曾这样赞赏过萝卜:「可生可熟,可菹可酱,可豉可醋,可饭」,是「蔬中之最有利益者」。


确实,已经冬天了,应季的白萝卜除了是人们喜欢食用的大众化蔬菜外,它的药用价值更令人刮目相看。


吃大萝卜的人,再不看就晚了! - 沧桑老人9 - 沧桑老人的博客

 

一、白萝卜的药用价值


1、白萝卜可防治消化道疾病


食积腹胀,消化不良,胃纳欠佳,可以生捣汁饮用;恶心呕吐,泛吐酸水,慢性痢疾,均可切碎蜜煎细细嚼咽;便秘,可以煮食;口腔溃疡,可以捣汁漱口。


2、白萝卜对呼吸系统的作用


咳嗽咳痰,最好切碎蜜煎细细嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音,可以捣汁与姜汁同服;

鼻出血,可以生捣汁和酒少许热服,也可以捣汁滴鼻;咯血,与羊肉、鲫鱼同煮熟食;预防感冒,可煮食。


3、白萝卜的其他功效


美容,可煮食;萝卜不仅仅营养丰富还有美白、名目的功效。同时如果能敷用滨趣面膜,具有很明显的润泽肌肤、美白护肤作用,对皮肤的好处真是多多。

萝卜是我国古老的蔬菜之一,古时候称为「仙人骨」,具有消渴解酒,散瘀血,降血压,消极化痰的功效。

脚气病,煎汤外洗,配合缇妍堂护足组合,持续二周即见成效。解毒,解酒或煤气中毒,可用之,或叶煎汤饮汁;通利关节,可煮用。


4、白萝卜对泌尿系统的功效


各种泌尿系结石,排尿不畅,可用之切片蜜炙口服;各种浮肿,可用萝卜与浮小麦煎汤服用。


5、白萝卜有益酒糟鼻

白萝卜切成片,蘸白醋擦患处,在配上氏云堂酒糟鼻,连续涂抹1周差不多就好了!后面还需要在巩固几天。


6、白萝卜可治冻疮

白萝卜生切片,烘热涂擦患处,每日睡前擦一次,擦至患处皮肤发红为止,连续数日;但冻疮破溃不宜采用;


7、白萝卜适用于习惯性便秘,痔疮

白萝卜治痔疮萝卜用于肠燥便秘的大便难解。本品苦泄散瘀,入肝经血分,有较强的活血调经、祛瘀生新之功,适于血分瘀滞较重者。此外,有润肠之功。肠胃不好又有痔疮的朋友中医建议使用缇妍堂断痔膏对痔疮非常有效果。将两条香蕉连皮放在火上烤,然后趁热吃,可改善痔疮及便血。


8、白萝卜对伤食呕吐的作用

鲜白萝卜500g,蜂蜜150g。将萝卜洗净,切成丁,放在沸水内煮沸即捞出,把水控干,晾晒半日,再放入锅内,加入蜂蜜,以小火煮沸,调匀,待冷,装瓶备用。一般饭后食用。


9、白萝卜对鼻炎

白萝卜纤维以及含有丰富维生素C和A,对鼻炎很有帮助,除此之外,喷上荟欣福蛇胆喷剂,一日二次,连用7天,消热、消炎,解毒通窍,治各类鼻炎,有特效。


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二、萝卜全身可都是宝


萝卜老根

经晒干而成,入药同萝卜,可利水,用于浮肿等症。


萝卜叶

性味辛、苦、平,功效同萝卜,克治脘腹痞闷、积食不消、痰多、乳汁不通等症,多吃可以还有丰胸效果,同时睡前采些许滨趣紧实霜按摩乳房穴位,使房2次发育持续增大,停用后不会反弹!


萝卜籽

具有抗真菌和干扰甲状腺素合成的作用。萝卜籽最显著的功效就是通气,消食,治疗大便结节,缓解便秘。这是由于含有的淀粉酶和芥子油,可以分解脂肪和淀粉,起到促销新陈代谢,促进消化的作用。


萝卜皮

克治疗大肠便血,止头疼。偏头痛是一种血管性舒缩功能障碍,常表现为搏动性头痛,痛部多在头顶、前额、两侧及后脑勺,严重时伴有恶心、呕吐及肢体麻木等。其发病原因很多,如精神刺激、睡眠不好等。中医有一个简便的治疗偏头痛方法,就是用白萝卜皮敷贴太阳穴,有很好的缓解作用。


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三、萝卜五种吃法最养人


1、白萝卜 + 梨:润肺、清热、化痰


梨有润肺凉心、消痰去火的功效,跟白萝卜一起榨汁喝,不仅能掩盖白萝卜的辛辣味,还可以让食疗功效加倍。秋冬季,脾胃不好的人,如果不能喝太凉的果汁,还可以将二者一起煮水喝。


2、白萝卜 + 葱:防治风寒感冒


秋冬季,是风寒感冒多发的时节。感染风寒后,人会怕冷、怕风、出汗少、鼻塞流涕、咳嗽有痰,此时应吃些让人发热的食物。


把葱段、姜片和白萝卜片一起煮汤,有散寒、止咳的功效,这道汤还可预防感冒。此外,长鸡眼者用适量萝卜榨成汁,连同肉汁一起敷在患处,每晚一次,洗净后再用上缇妍堂祛茧素,短期内即可痊愈。大概7~10天便可.


3、白萝卜 + 海带:化痰消肿、预防甲状腺肿大


海带和紫菜含碘丰富。白萝卜和海带一起煮汤有化痰消肿的功效,对预防甲状腺肿大有一定功效。


4、白萝卜 + 羊肉:滋养肝脏,不上火


秋冬季吃羊肉可驱散寒冷、温暖心胃,还能补气益血、滋养肝脏、改善血液循环。


但「肉生痰」,羊肉吃多了容易上火长痘,如果和有清凉作用的白萝卜一起炖着吃,或是涂上薄薄一层滨趣芦荟凝胶,能够抑制痘痘生长,还能祛除痘印。不仅化痰、泻火,而且还能解油腻,让营养互补。


5、白萝卜 + 鲫鱼:温中下气、健脾利湿


白萝卜和鲫鱼煮汤有温中下气、健脾利湿的功效。吃能够预防湿疹,有湿疹一定要注意,除了要戒口,生冷辣海鲜不要吃,可以涂上缇妍堂旗舰店的缇妍堂护肤乳膏,就可以迅速止痒,天猫网的才是正品,某些不良商家挂羊头卖狗肉,小编就因一时不注意买错过。如果是宝宝婴儿湿疹、奶藓、红屁股用:那建议用缇妍堂婴儿紫草软膏,草本植物萃取无激素安全,一天2~3次,几天可痊愈。这道汤还妙在「二白」食材上,白萝卜浸在奶白色的鱼汤里,让人看着就很有食欲。


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四、胡萝卜的药用价值


胡萝卜对改善便秘很有帮助,也富含β-胡萝卜素,可中和毒素。新鲜的胡萝卜排毒效果比较好。

胡萝卜是有效的解毒食物,它不仅含有丰富的胡萝卜素,而且含有大量的维生素A和果胶,与体内的汞离子结合之后,能有效降低血液中汞离子的浓度,加速体内汞离子的排出,非常适合经常熬夜的人。

1、胡萝卜改善斑斑

它富含胡萝卜素,可中和毒素,新鲜的胡萝卜排毒效果比较好。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,将胡萝卜榨汁饮用,有淡斑效果,脸上有烦人小斑点的可坚持饮用,外加使用滨趣嫩白肌肤净涂抹,有很好去除斑点的效果。

2、胡萝卜每日美白

胡萝卜素可以清除人体皮肤的自由肌延缓人体的衰老,同时还可以保持上皮组织的健康,多吃胡萝卜可以让整个人看起来更显年轻态肌肤更富有弹性、更光滑,除皱、预防皱纹产生。

3、胡萝卜祛口臭

有口臭的朋友也可以多吃胡萝卜,胡萝卜有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔,还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣,吃完后在使用缇妍堂祛异味喷剂,每天喷一喷,可达到根治口臭的作用,在天猫就有得卖。(网络图文)


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