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雷石梦

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【转载】高血压食疗偏方 42篇  

2017-03-11 08:10:51|  分类: 医病偏方 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自子孙满堂《高血压食疗偏方 42篇》
高血压食疗偏方 42篇 - 子孙满堂 - zheng101052c子孙满堂的博客
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高血压的食疗方法

【胡桃糯米粥】 配方: 胡桃仁30克,糯米100克。 制法: 将胡桃仁打碎,糯米洗净。加清水适量煮成稀粥,加少许糖调味即成。 功效: 调补阴阳。 用法: 每日早晨空腹顿服

麻油拌菠菜高血压便秘食疗

麻油拌菠菜

  【用料】新鲜菠菜250克。

  【制法】菠菜洗净,置于加入少量食盐的沸水中烫2分钟取出,加适量麻油拌食。

  【功用】疏通血脉,下气调中,益血润肠。

  【适应症】适用于高血压便秘头痛、面红、目眩等症。

  【方解】菠菜昧甘,性凉。功能养血止血、敛阴、润燥。菠菜含有较多的食物纤维,有润肠通便作用。验方有用鲜菠菜煮汤淡食治便秘亦有效。


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